|
В современном мире, как никогда раньше, людям необходимы лёгкие и питательные, здоровые и вкусные решения. Немаловажно, легкость в приготовлении и доступная цена. Этим условиям соответствуют фруктовые коктейли, становящиеся с каждым годом всё популярнее.
Рецепты фруктовых коктейлей идеальны практически на любой вкус. Для приготовления напитка желательно применение свежих фруктов, но полет фантазии ничем не ограничен: это могут быть замороженные ягоды и фрукты или фруктовое пюре.
Если вы хотите сократить потребление сахара или сбросить лишний вес, фруктово-овощные коктейли будут для вас идеальным решением проблемы. Большой стакан такого напитка заменяет первый завтрак. Фруктовый коктейль - это вызов апатии и плохому настроению.
Тропический коктейль утром на завтрак - замечательное начало удачного дня. Домашний рецепт фруктового коктейля позволит рассчитывать калории. Для снижения калорийности напитка, можно использовать обезжиренное молоко, фруктовый йогурт взамен сиропу.
Коктейли всесезонны. В летнее время используйте клубнику, арбузы и дыни, зимой апельсины, бананы, ананасы.
|
