Коктейли в блендере, рецепты коктейлей в блендере

Коктейли в блендере – это простой и удобный способ внести ноту разнообразия в будничный завтрак, семейный обед или даже в романтический ужин. Благодаря тому, что практически все ингредиенты этого лакомства доводятся до состояния полного измельчения, такой напиток хорошо усваивается организмом и приятен на вкус.

Для приготовления такого коктейля подходят практически любые овощи и фрукты, которые как правило, используются для салатов. Таким образом, рецептуру коктейля в блендере можно составить из любимых продуктов, которые чаще всего присутствуют в вашем холодильнике.

Коктейли в блендере могут быть сладкими, пресными и даже горькими. Все зависит от вкусовых предпочтений автора.

Ингредиенты:

• 2 банана
• 1 стакан холодного молока
• 6-8 столовых ложек ванильного мороженого

Подготовьте ингредиенты. Очистите бананы от шкурок. Выложите мороженое в посуду, чтобы оно немного оттаяло.

Нарежьте бананы на небольшие дольки и уложите их в блендер.

Возьмите мороженое и добавьте в блендер.

Смешайте все ингредиенты на высокой скорости. После этого добавьте в блендер молоко и снова смешайте все, уже на низкой скорости.

Разлейте по стаканам.

Ингредиенты:

• 4 чашки обезжиренного йогурта
• 1,3 стакана холодной воды
• 300 гр черники
• 1,3 стакана меда или сахара
• 10 кубиков льда

Промойте чернику в холодной воде

Уложите в блендер и сделайте из нее пюре.

Добавьте воду и обезжиренный йогурт. Вновь смешайте на высокой скорости.

После этого влейте мед или сахар. Снова смешайте.

Разлейте по стаканам и украсьте льдом.

Поместите стаканы в холодильник на несколько минут и подавайте на стол.